Czy kurs trenera personalnego obejmuje zagadnienia związane z treningiem plyometrycznym? Jakie umiejętności można zdobyć podczas kursu trenera personalnego w kontekście plyometrii? Kiedy najlepiej wprowadzać trening plyometryczny w programie kursu trenera personalnego? Co powinien wiedzieć trener personalny o bezpieczeństwie podczas stosowania treningu plyometrycznego? Czy kurs trenera personalnego obejmuje zagadnienia związane z treningiem plyometrycznym? W dzisiejszych […]