Warning: file_get_contents(https://codeengineers.com/portaletematyczne_linki.php?skad=strefabiznesmena.pl%2Findex.php%2Fcategory%2Fsport%2F&data=2022-11-28&tytul=Kurs trenera personalnego – rozwiń swoje umiejętności): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /wp-content/themes/timagazine/header.php on line 26

Kurs trenera personalnego – rozwiń swoje umiejętności

Moda na zdrowy tryb życia trwa – i bardzo dobrze. Na każdym kroku można usłyszeć, że należy zwiększyć aktywność fizyczną oraz wprowadzić zdrowe odżywianie. Temu trendowi ulega coraz więcej ludzi, dlatego wzrasta również zapotrzebowanie i zainteresowanie trenerami personalnymi. Co prawda, od 2010 roku zawód ten nie jest regulowany prawnie, więc wykonywać go może praktycznie każdy. Jednak […]

Gumy do ćwiczeń fitness

Im bardziej rozciągasz gumę, tym większy opór oddziałuje na siłę twoich mięśni. Przydatna dla początkujących adeptów fitnessu. Guma sprawdzi się podczas rozgrzewki w celu przygotowania do treningu głównego. Gumy działają na każdą partię mięśni w zależności od potrzeb użytkownika. Można wykorzystać ją do podciągania na drążku w różnych konfiguracjach. Gumy do ćwiczeń to niezwykle tani […]